Пять советов как подготовить себя к учёбе.

Сегодня 1 февраля, а это значит, что для студентов Брянского государственного университета имени академика И.Г. Петровского начался новый учебный семестр!
Надеемся, что за каникулы вы успели, как следует отдохнуть и набраться сил.

👍🏻Чтобы было легче настроить себя на рабочую волну, мы приготовили для вас 5 советов, как подготовить себя к учёбе:

⃣ Определите конкретный результат для семестра.

Вам будет намного легче, если вы поставите себе конкретные цели, которых хотите достичь. Это может быть абсолютно любое ваше желание, которое касается учебных дисциплин или участия в общественной жизни университета.
Например, закрыть сессию на отлично, больше времени посвятить какому-то определённому предмету, поучаствовать в мероприятиях. Обязательно оформляйте такие цели и задачи в виде дневниковых или табличных записей для удобства. Заодно будет время подумать, чего вы действительно хотите от нового семестра.

⃣ Восстановите режим и начинайте день с зарядки.

Многие сталкиваются с нарушением режима сна во время каникул, поэтому просто необходимо начать его восстанавливать.
Необходимое условие – в комнате для сна не должно быть телефона и ноутбука, а вставать лучше всего по обычному будильнику с батарейками, пружинками и шестерёнками. Начинайте утро с зарядки, потому что именно зарядка придаёт бодрость и силу на весь день.

⃣ Канцелярские принадлежности.

Купите новые ручки, карандаши и текстовыделитель. Таким образом, мозг подаст нужные импульсы организму и это поможет ему в осознании предстоящей учебной деятельности, а вместе с ней и нагрузки. Кстати, чтобы во время учёбы мозг отдыхал и расслаблялся, учёные рекомендуют присутствие на партах успокаивающих цветов. К таким цветам относится: голубой, синий, лавандовый и зелёный.

⃣ Литература и фильмы.

У каждого студента есть определённый список литературы, который нужен ему для успешного овладения профессией. Чтобы информация легче усваивалась, нужно периодически разгружать мозг, чередовать сложные тексты с лёгкими. Не лишним будет составить списки сериалов и фильмов, которые следует посмотреть. Опять же документальные и исторические фильмы следует чередовать с комедиями, драмами, триллерами.

⃣ Общение.

Общение с однокурсниками тоже хорошо способствует моральному настроению студентов. Договоритесь о встрече, это возможность обсудить предстоящий семестр, новые учебные дисциплины. Таким образом, происходит взаимная подготовка к учёбе.

☝🏻Надеемся, что наши советы помогут подготовиться к новому семестру и сделают его продуктивным.